سایت گنج دل
اس ام اس و جوکسایت گنج دل
اس ام اس و جوکدیسک کمر و طب سوزنی
امروز طب سوزنی و در دنیای مدرن طب سوزنی الکترونیکی یکی از موثرترین و بهترین درمان برای درمان بیماری دیسک کمری است. در این روش، با استفاده از مزایای طب سوزنی همراه با پلاریت درمان و کمک به نظریه قطب، درمان بسیاری از بیماران مبتلا به بیماری دیسک کمر است. جالب است که بدانید که طب سوزنی الکترونیکی در بسیاری از نقاط جهان، از جمله در چین و ایالات متحده، اولین انتخاب برای افراد مبتلا به بیماری دیسک کمری است.توصیه برای دیسک کمر
همه بیماران مبتلا به بیماری دیسک کمری که شروع به درمان می شوند، بایستی یک پروتکل درمان هومیوپاتی کلاسیک برای کمک به درمان درمان غیر جراحی دیسک کمری تحت درمان قرار گیرند و بتوانند درمان بدون جراحی را بدون موفقیت انجام دهند. 1. مهمترین عامل تحریک کننده یک دیسک کمر کمان و چرخش از کمر است که ما آن را در طول روز انجام می دهیم. از این حرکت اجتناب کنید و سعی کنید از زانو خم شوید تا از استراحت مچ دست دردسرساز شوید. سعی نکنید از 6 تا 8 سالگی اجتناب کنید. این وضعیت، به علت خم شدن مکرر، شدت دیسک کمری را تحریک می کند. 3- نشستن طولانی دیسک کمری را به شدت تحریک می کند. برای افراد تحت درمان، حداکثر مجاز به نشستن 20 تا 30 دقیقه و برای افراد سالم 60 دقیقه است. مرحله 4 یکی از دلخور ترین مسائل برای برانگیختن و عود دیسک کمری است. ماندن تا آنجا که ممکن است. 5 - راه رفتن بیش از 150 متر برای بیماران مبتلا به بیماری دیسک کمری ممنوع است. به تدریج، درمان با کنترل بالش و پس از التهاب تپانچه در روده شروع می شود و سپس راه رفتن بر روی زمین شروع می شود و در طول ماه به تدریج افزایش می یابد. 6- استفاده از حمام ترکی به جای سینک ایران در پیشگیری و درمان دیسک کمری یک اصل است. 7. در طول درمان دیسک کمری و، 8 هفته بعد، سعی کنید از آنجا که ممکن است سفر را اجتناب کنید. 8_ از نظر اثرات رژیم غذایی در درمان دیسک های کمری، سعی کنید غذاهای سرشار از ماست، خیار و ... را در شب بخورید و در عوض غذا های داغ را در وعده های غذایی خود مانند غذاهای روزانه مصرف کنید. 9_ برای شروع دیسک های کمر، و همچنین برای درمان آب برای دیسک دور کمر، به پزشک و پزشکان توانبخشی مراجعه کنید. توجه داشته باشید که به عنوان یک قاعده کلی، تمرینات پایینی در فاز درد ممنوع است. 10_ از لحاظ نحوه خواب، بهترین خواب یا خوابیدن و خوابیدن روی یک تخت با یک کانال نسبتا تنگ بهتر از خوابیدن روی زمین است. 11_ نشستن روی زمین برای پشت مچ دست نیست و آن را تحریک می کند. بهتر است روی صندلی نشسته (مبل بسیار کم). صندلی صندلی و صندلی عقب نباید بیش از 110 درجه یا کمتر از 95 درجه باشد. 12_ توجه کنید که تنها حالت که در آن فشار روی دیسک پایین است، خوابیدن است. نشستن، راه رفتن و ایستادن فشار دیسک را افزایش می دهد، بنابراین هر زمان که شما داخل هستید و می توانید سعی کنید در ابتدای 4 هفته اول تحریک دیسک کمری بمانید.